-¬сегда под рукой

 -ћетки

„еснок акварель анекдот анекдоты баклажаны бесплатно блины булочки весна видеорецепт гифки девочка девушка десерт дети женский образ женщина загадка запеканка зима играть иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт истори€ кабачки казино картофель клубника кот котенок коты кофе кошка кошки купить лето лиру лук любовь мальчик мама машина море муж мужчина намазка нарезка натюрморты новый год обезь€на огурцы оладьи онлайн осень от друзей папа парень париж печенье пин-ап пирог пирожки подарок поздравление помидоры посадка психологи€ рассада рассказ ребенок рецепт рецепты рождество розыгрыш рыба санкт-петербург своими руками скумбри€ смешной смешные смешные картинки собака собаки советы сон спицами схемка с девушкой схемки с девушками сюр танго танец теплица томаты торт украшени€ упражнени€ фотограф цветы €рославль

 -–убрики

 -÷итатник

—казочные берегини —ветланы Ѕеловодовой - (0)

—казочные берегини —ветланы Ѕеловодовой   —ветлана Ѕеловодова - художница миниат...

20 шедевров мирового кино дл€ развити€ безупречного вкуса - (0)

20 шедевров мирового кино дл€ развити€ безупречного вкуса  инематограф занимает важное ме...

 ончиками пальцев,Ќежно - Ќежно ... ƒоброго утречка! - (0)

 ончиками пальцев,Ќежно - Ќежно ... ƒоброго утречка! ...

ј в последнее врем€ € все штопаю нежность снами... Gianni Bellini - (0)

ј в последнее врем€ € все штопаю нежность снами... Gianni Bellini   1. ...

—егодн€ вечером, полна истомы нежной, ... Ted Bidgood Art.. - (0)

—егодн€ вечером, полна истомы нежной, ... Ted Bidgood Art..   1. —его...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 10247
 омментариев: 121663
Ќаписано: 202607

я напишу на листочке бумаги слово Ђдиетаї, положу на стул и буду на ней сидетьЕ

ƒневник

—реда, 29 ќкт€бр€ 2014 г. 09:54 + в цитатник

¬сем привет! ј вы замечали, что летом жарко, и есть не особо хочетс€. ћожно салатик овощной сделать - и наешьс€. ј вот с наступлением холодов вдруг нападает жор какой-то, салатиком не насытишьс€, хочетс€ м€са, наваристого борща...ј то и хлебушка с сальцем! ј это уже  чревато лишними и совсем ненужными килограммами и сантиметрами на нашей фигуре. » начинаетс€ - юбка не застегиваетс€, любимые джинсы не налезают. „то делать? ƒа все очень просто!!!

я напишу на листочке бумаги слово «диета», положу на стул и буду на ней сидеть…

ƒиета1 (500x500, 193Kb)

≈да на чужой тарелке совсем не считаетс€! ≈сли никто не увидел, как ¬ы утащили кусок, то и калорий в нем нет.

 ќтломанные кусочки печеньки не калорийны т.к. калории наход€тс€ в целом печенье.

 огда вы едите вдвоем, то количество калорий делитс€ на 2, если втроем на 3…

≈сли ¬ы едите сто€, то калории уход€т сразу в ноги и расходуютс€ во врем€ ходьбы.

¬се! –ешила после шести не есть… ѕойду попью борща !!!

ѕараметры: 91-63-95. ѕосле диеты: 85-63-95

Ћучша€ диета — вилкой есть кефир!

„итать далее...
–убрики:  «доровье, народна€ медицина, помощь/’удеем вместе
Ќ” ќ„≈Ќ№ »Ќ“≈–≈—Ќќ/ѕолезности
Ќ” ќ„≈Ќ№ »Ќ“≈–≈—Ќќ/ёмор

ћетки:  

 —траницы: [1]