-Всегда под рукой

 -Метки

2017 Чеснок акварели акварель анекдот анекдоты баклажаны бесплатно блондинка булочки варенье вулкан вячеслав макуть гифки девочка девушка день рождения дети дождь жена женский образ женщина завтрак зима играть игровые автоматы идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт история кабачки казино казино вулкан картинки квартиры киев кино коллажи короткий рассказ кот коты кошка кошки купить курица лето лиру любовь мелодрама море муж намазка натюрморты ню огурцы онлайн осень от друзей парень париж пейзажи печенье пирог пироги пирожки пицца подарок поздравление помидоры посадка размножение рассказ рецепт рецепты розы розыгрыш рыба салат с курицей своими руками секреты скумбрия смешные смотреть собака советы соус сочи стихи схемка схемка с девушкой схемки с девушками сюр танец томаты торт украшения фотограф хлеб цветы

 -Рубрики

 -Цитатник

«Если б молодость знала, Если б старость могла»... ~ Польская художница Alicja Pawlowska. - (0)

  "...Есть у метких французов Золотые слова: «Если б молодость з...

А ты опять приснился мне Над Тюильри со мною рядом.…isabella karolewicz - (0)

  1. 2. Кафе в Париже. Столик у окна И тихий, тихий шелест разговора. Мы пьём ша...

Женские образы в живописи итальянского художника Ennio Montariello - (0)

...

Торт "Дорогому гостю" - рецепт + видео - (1)

  Рецепт - бомба! До неприличия простой рецепт!...

Однажды ты соскучишься по мне... ~ Художница Дарья Чачева - (0)

Однажды ты соскучишься по мне Поймешь, что время учит, а не лечит Что счастье &...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanuuusa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 12239
Комментариев: 133828
Написано: 222007

Как уменьшить аппетит?

Дневник

Среда, 22 Мая 2013 г. 09:20 + в цитатник

Привет всем! Вот и пришло долгожданное лето. А Вы все готовы выйти на пляж? Фигура за зиму не испортилась? После зимней спячки почему-то постоянно хочется есть, особенно по ночам, когда некоторые (я, например) сидят (сижу) за компьютером. Спать надо, а хочется чего-нибудь пожевать, вот взгляд падает на холодильник...Надо брать себя в руки. На помощь пришел, как всегда интернет.  Нашла интересный материал. 

Как уменьшить аппетит. 

Советы от Виталия Омельченко, автора проекта Pro стройность.Самым эффективным способом уменьшить аппетит является самомассаж активных точек. Выполняется он очень просто, быстро, и тогда, когда это необходимо.

Техника выполнения массажа активных точек

Помассируйте точку, находящуюся между большим и указательным пальцами вашей руки. Чтобы точно найти эту точку, посмотрите на рисунок.

Как уменьшить аппетит

Сделайте 7-8 достаточно весомых нажатий на эту точку, нажатия должны быть такой силы, чтобы чувствовалась легкая боль. 

Во время приступ аппетита, проведите такой массаж сначала на правой, потом на левой руке. Кроме того, что такой массаж уменьшает аппетит, он еще и стимулирует стенки желудка, приводя их в тонус, что ведет к уменьшению его объема. Получается двойной эффект!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, народная медицина, помощь/Худеем вместе
НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО/Юмор

Метки:  

 Страницы: [1]