-Всегда под рукой

 -Цитатник

я же сильная ... - (0)

я же сильная ... ...

SHERRIE MCGRAW. Мерцающие натюрморты - (0)

SHERRIE MCGRAW. Мерцающие натюрморты Именно такое ощущение – мерцающие, возник...

Прекрасен мир... ~ Романтические пейзажи Michael Longo - (0)

Прекрасен мир... ~ Романтические пейзажи Michael Longo Когда-нибудь исполнятся слов...

С КРЕЩЕНИЕМ ГОСПОДНИМ.., дорогие друзья!От Мари. - (2)

С КРЕЩЕНИЕМ ГОСПОДНИМ.., дорогие друзья! *** ПЛЕЕР :   &n...

Ах,женщины Востока - глаза ваши медовые, а губы так манят к себе,... Nadia Osi - (4)

Ах,женщины Востока - глаза ваши медовые, а губы так манят к себе,... Nadia Osi   1. ...

 -Метки

Чеснок акварель анекдот анекдоты баклажаны бесплатно блины булочки весна видеорецепт вулкан вячеслав макуть гифки девочка девушка десерт дети диета женский образ женщина запеканка зима играть иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт история кабачки казино картофель китай клубника кот котенок коты кофе кошка кошки купить лето лиру лук любовь мальчик мама море мужчина намазка нарезка натюрморты новый год обезьяна огурцы оладьи онлайн осень от друзей папа парень париж печенье пин-ап пирог пирожки пицца подарок поздравление помидоры посадка психология рассада рассказ ребенок рецепт рецепты рождество розы розыгрыш рыба с грибами своими руками скумбрия смешные картинки собака собаки советы сон спицами схемка с девушкой схемки схемки с девушками сюр танго танец теплица томаты торт украшения фотограф цветы

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanuuusa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 10207
Комментариев: 121388
Написано: 202191

Очаровательный дачный салат

Дневник

Четверг, 12 Мая 2016 г. 12:47 + в цитатник

Очаровательный дачный салат «Дачный»

Салат «Дачный»

Очень вкусный салатик из свежих овощей с приятным названием «Дачный».

Если за зиму вы соскучились по свежим овощам, напитанным солнечным теплом, аромату приготовленных из них блюд, сказочному и бодрящему, то этот салатик – то, что доктор прописал!

По этому рецепту салат «Дачный» готовится из целого списка овощей: в его рецептуру входят и молодая капуста, и свежая молодая морковь, и огурцы, и помидоры, и болгарский перец – и это еще не все!

После приготовления вы получите 4 порции

Время приготовления: 15 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • капуста белокочанная, 1 кочан (небольшой)
  • морковь, 1-2шт (молодая)
  • помидор, 1-2шт
  • огурцы, 1шт
  • болгарский перец, 1шт
  • яблоко, 1шт
  • лимон, 1/4шт
  • растительное масло
  • зелень, 1 пучок
  • специи, (перец, соль)

КАК ПРИГОТОВИТЬ САЛАТ «ДАЧНЫЙ»:

Салат «Дачный»

Все овощи и яблоко промыть и подготовить: вырезать плодоножки, срезать все ненужное.

Нашинковать тонкой нежной соломкой капусту, морковь потереть на крупной терке, перемешать их, подсолив, и слегка помять руками.

Нарезать остальные овощи и яблоко произвольно – крупно или мельче по желанию, сбрызнуть нарезанное яблоко соком лимона.

Промыть и обсушить зелень, мелко ее порубить, добавить к подготовленным продуктам, перемешать.

Заправить салат растительным маслом, подсолить по вкусу, поперчить, перемешать и сразу подать к столу.

Приятного аппетита!

Хотите сделать такой салатик еще полезнее? Заправляйте его нерафинированным растительным маслом (любым по вкусу – оливковым, подсолнечным и т.д.). Придать салату сытности можно с помощью сухариков, либо добавить в него отварную курицу или другие подходящие продукты.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты

Метки:  

 Страницы: [1]