-Всегда под рукой

 -Цитатник

Я-Женщина... ~ Женский портрет от Dennis Mukai - (0)

Я-Женщина... ~ Женский портрет от Dennis Mukai Я- нежный цветок. Чуть покрепче мороз...

Одна снежинка - еще не снег, одна дождинка - еще не дождь... Pete Rumney. - (0)

Одна снежинка - еще не снег, одна дождинка - еще не дождь... Pete Rumney.   1. ...

mini kомментики к Новому году! - (0)

mini kомментики к Новому году! ...

Зимушка Красавица... / Видео-подарок от Мари - (1)

Зимушка Красавица... / Моё ВИДЕО для друзей   Зимушка Красавица всем нам оче...

Новогодние кнопочки перехода "Далее" - (0)

Новогодние кнопочки перехода "Далее" ...

 -Метки

Чеснок акварель анекдот анекдоты баклажаны бесплатно булочки весна видеорецепт гифки дача девочка девушка день рождения десерт дети женский образ женщина запеканка зима играть идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт история кабачки казино картофель китай клубника кот котенок коты кофе кошка кошки купить курица лето лиру любовь мальчик мама море муж мужчина намазка нарезка натюрморты новый год огурцы оладьи онлайн осень от друзей папа парень печенье пин-ап пирог пирожки пицца подарок поздравление помидоры посадка психология рассада рассказ ребенок рецепт рецепты розы розыгрыш рыба санкт-петербург своими руками скумбрия смешной рассказ смешные картинки собака собаки советы сон спицами схемка с девушкой схемки схемки с девушками сюр танго танец танцы теплица томаты торт украшения фотограф цветы ярославль

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanuuusa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 9927
Комментариев: 119143
Написано: 198788

Очаровательный дачный салат

Дневник

Четверг, 12 Мая 2016 г. 12:47 + в цитатник

Очаровательный дачный салат «Дачный»

Салат «Дачный»

Очень вкусный салатик из свежих овощей с приятным названием «Дачный».

Если за зиму вы соскучились по свежим овощам, напитанным солнечным теплом, аромату приготовленных из них блюд, сказочному и бодрящему, то этот салатик – то, что доктор прописал!

По этому рецепту салат «Дачный» готовится из целого списка овощей: в его рецептуру входят и молодая капуста, и свежая молодая морковь, и огурцы, и помидоры, и болгарский перец – и это еще не все!

После приготовления вы получите 4 порции

Время приготовления: 15 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • капуста белокочанная, 1 кочан (небольшой)
  • морковь, 1-2шт (молодая)
  • помидор, 1-2шт
  • огурцы, 1шт
  • болгарский перец, 1шт
  • яблоко, 1шт
  • лимон, 1/4шт
  • растительное масло
  • зелень, 1 пучок
  • специи, (перец, соль)

КАК ПРИГОТОВИТЬ САЛАТ «ДАЧНЫЙ»:

Салат «Дачный»

Все овощи и яблоко промыть и подготовить: вырезать плодоножки, срезать все ненужное.

Нашинковать тонкой нежной соломкой капусту, морковь потереть на крупной терке, перемешать их, подсолив, и слегка помять руками.

Нарезать остальные овощи и яблоко произвольно – крупно или мельче по желанию, сбрызнуть нарезанное яблоко соком лимона.

Промыть и обсушить зелень, мелко ее порубить, добавить к подготовленным продуктам, перемешать.

Заправить салат растительным маслом, подсолить по вкусу, поперчить, перемешать и сразу подать к столу.

Приятного аппетита!

Хотите сделать такой салатик еще полезнее? Заправляйте его нерафинированным растительным маслом (любым по вкусу – оливковым, подсолнечным и т.д.). Придать салату сытности можно с помощью сухариков, либо добавить в него отварную курицу или другие подходящие продукты.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты

Метки:  

 Страницы: [1]