-¬сегда под рукой

 -ћетки

 -–убрики

 -÷итатник

❀ܓ⇝ჱћузыкальные флеш плееры❀ܓ⇝ჱ - (0)

❀ܓ⇝ჱћузыкальные флеш плееры❀ܓ⇝ჱ ...

Ќеповторимой гаммой цветовой.. Iris Scott - (0)

Ќеповторимой гаммой цветовой.. Iris Scott   1. Ќеповторимой гаммой цветовой ...

ƒышать любовью - глубже, глубже, чаще... Jorge Namerow... - (0)

ƒышать любовью - глубже, глубже, чаще... Jorge Namerow...     1. ...

—иний дождь и черный кот - (0)

—иний дождь и черный кот јлександр √унин живет и работает в городе ќмске. ¬ ќмске јлександ...

”тро начинаетс€ не с кофе... ~ –исунки 下重ななみ(Shimoju Ќанами) - (0)

”тро начинаетс€ не с кофе... ~ –исунки 下重ななみ(Shimoju Ќанами) ...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 10486
 омментариев: 123579
Ќаписано: 205405

ѕотр€сающие  ќ“Ћ≈“ » без грамма м€са! ќторватьс€ невозможно

ƒневник

—уббота, 18 »юл€ 2015 г. 09:02 + в цитатник

ѕотр€сающие  ќ“Ћ≈“ » без грамма м€са! ќторватьс€ невозможно

ѕотр€сающие  ќ“Ћ≈“ » без грамма м€са! ќторватьс€ невозможно
Ќеобходимые продукты

250 грамм моркови
250 грамм кабачков
1 луковица
1 €йцо
75 грамм манной крупы
250 мл. овощного бульона
–астительное масло
ѕерец и соль по вкусу
ќдин острый перчик (не об€зательно)
«убчик чеснока
ƒл€ соуса
100 грамм натурального йогурта
30 грамм майонеза
„айна€ ложка готовой горчицы
Ќебольшой пучок зеленого лука
«убчик чеснока
„ерный молотый перец
ѕриготовление
Ћук и чеснок мелко нарезать. ѕерец разрезать вдоль, удалить все семена, м€коть измельчить. ћорковь натереть на средней терке, кабачки – на крупной. ћелко нарезать зеленый лук.
¬ кастрюле с толстым дном разогреть столовую ложку растительного масла, обжарить чеснок и лук. ¬лить овощной бульон, довести до кипени€, всыпать манку и посто€нно помешива€ варить до загустени€. ќгонь сделать самый маленький и варить до готовности крупы. ќстудить, добавить €йцо и вымешать смесь
ѕолучившуюс€ массу разделить на две части. ¬ одну добавить морковку, в другую – отжатый кабачок.ћожно,конечно,и все вместе перемешать. ѕосолить и поперчить по вкусу. ћокрыми руками сформировать небольшие котлетки и обжарить в растительном масле по п€ть минут.
—ложить в форму и довести до готовности в духовке.
ƒл€ приготовлени€ соуса смешать йогурт и майонез, добавить специи, мелко нарезанный зеленый лук и измельченный чеснок, посолить и поперчить по вкусу. ѕо желанию можно добавить свежий или маринованный огурчик (его мелко нарезать) и зелень. ѕодавать соус охлажденным…

источник

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я

ћетки:  

 —траницы: [1]