-Всегда под рукой

 -Метки

акварель анекдот анекдоты баклажаны бесплатно булочки варенье весна видеорецепт вулкан вячеслав макуть гифки девочка девушка девушки день рождения дети жена женский образ женщина зима играть идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт история кабачки казино картинки картофель кино клубника кот коты кофе кошки купить курица лето любовь мальчик мама море муж мужчина натюрморты ню огурцы оладьи онлайн осень от друзей папа парень париж пейзажи печенье пирог пирожки подарок поздравление помидоры посадка психология рассказ ребенок рецепт рецепты розы розыгрыш рыба салат своими руками секреты сказка скумбрия смешные смешные картинки смотреть собака советы сон сочи спицами стихи схемка схемка с девушкой схемки с девушками сюр танго танец томаты торт украшения упражнения фаршированные фотограф хлеб цветы

 -Рубрики

 -Цитатник

Сады Дюпона - (0)

Сады Дюпона РАЙСКИЕ САДЫ ПЬЕРА ДЮПОНА ( Longwood Gardens )    Сады Лонг...

Неподражаемая Скарлетт О’Хара: Вивьен Ли - (1)

Неподражаемая Скарлетт О’Хара: Вивьен Ли Неподражаемая Скарлетт О’Хара После какого ...

Кабачки в кляре - (0)

Кабачки в кляре Существует множество хороших рецептов из кабачков. Но всегда хочется выбрать т...

Всё напоминает о тебе... ~ Художник Лидия Wylangowska - (0)

Всё напоминает о тебе... ~ Художник Лидия Wylangowska Все  напоминает  о  ...

Таки неимоверно прекрасные анекдоты из Одессы, шобы вы заплакали от смеха - (0)

Таки неимоверно прекрасные анекдоты из Одессы, шобы вы заплакали от смеха Одесса — особенный горо...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanuuusa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 213825

Как уменьшить аппетит?

Дневник

Среда, 22 Мая 2013 г. 09:20 + в цитатник

Привет всем! Вот и пришло долгожданное лето. А Вы все готовы выйти на пляж? Фигура за зиму не испортилась? После зимней спячки почему-то постоянно хочется есть, особенно по ночам, когда некоторые (я, например) сидят (сижу) за компьютером. Спать надо, а хочется чего-нибудь пожевать, вот взгляд падает на холодильник...Надо брать себя в руки. На помощь пришел, как всегда интернет.  Нашла интересный материал. 

Как уменьшить аппетит. 

Советы от Виталия Омельченко, автора проекта Pro стройность.Самым эффективным способом уменьшить аппетит является самомассаж активных точек. Выполняется он очень просто, быстро, и тогда, когда это необходимо.

Техника выполнения массажа активных точек

Помассируйте точку, находящуюся между большим и указательным пальцами вашей руки. Чтобы точно найти эту точку, посмотрите на рисунок.

Как уменьшить аппетит

Сделайте 7-8 достаточно весомых нажатий на эту точку, нажатия должны быть такой силы, чтобы чувствовалась легкая боль. 

Во время приступ аппетита, проведите такой массаж сначала на правой, потом на левой руке. Кроме того, что такой массаж уменьшает аппетит, он еще и стимулирует стенки желудка, приводя их в тонус, что ведет к уменьшению его объема. Получается двойной эффект!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, народная медицина, помощь/Худеем вместе
НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО/Юмор

Метки:  

 Страницы: [1]