-Всегда под рукой

 -Метки

2017 Чеснок акварели акварель анекдот анекдоты баклажаны блинчики булочки варенье весна вулкан вячеслав макуть гифки девочка девушка день рождения дети жена женский образ женщина завтрак зима играть играть бесплатно игровые автоматы идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт история кабачки казино казино вулкан картинки квартиры киев кино коллажи короткий рассказ кот коты кошка кошки купить курица лиру лук любовь мелодрама море муж намазка натюрморты ню огурцы онлайн осень от друзей пейзажи печенье пирог пирожки пицца подарок поздравление помидоры посадка посадка чеснока размножение рассказ рецепт рецепты розы розыгрыш рыба салат с курицей салат слоеный своими руками секреты скумбрия смешные смотреть собака советы соус сочи спицами стихи схемка с девушкой схемки с девушками сюр тесто томаты торт украшения фотограф хлеб цветы цитаты

 -Рубрики

 -Цитатник

Последним сладостным соблазном ты стала в жизни для меня. Valeria Corvino - (0)

  1. 2. Последним сладостным соблазном Ты стала в жизни для меня. Я ждал тебя в ...

Танцуем мамбу! Художник Steven Lamb (Болгария - Канада, 1958) - (0)

Танцуй,не тормози,а если ты ещё не в теме, Смотри,делай просто всё по моей системе. ...

Какая роскошь - быть не в моде! ~ Фейшн - иллюстратор Ли Винер (Leigh Viner) - (0)

Какая роскошь — быть не в моде И жить, ни на кого не глядя, И одеваться п...

Цветы Отто Дидрика Оттесена - (0)

Сведений о...

Норвежский салат с копченым лососем...очень вкусно и красиво... - (0)

Хотите чтобы вкусно, быстро, красиво и легко? Тогда этот рецепт для Вас. Что нужно...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanuuusa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 223456

Как уменьшить аппетит?

Дневник

Среда, 22 Мая 2013 г. 09:20 + в цитатник

Привет всем! Вот и пришло долгожданное лето. А Вы все готовы выйти на пляж? Фигура за зиму не испортилась? После зимней спячки почему-то постоянно хочется есть, особенно по ночам, когда некоторые (я, например) сидят (сижу) за компьютером. Спать надо, а хочется чего-нибудь пожевать, вот взгляд падает на холодильник...Надо брать себя в руки. На помощь пришел, как всегда интернет.  Нашла интересный материал. 

Как уменьшить аппетит. 

Советы от Виталия Омельченко, автора проекта Pro стройность.Самым эффективным способом уменьшить аппетит является самомассаж активных точек. Выполняется он очень просто, быстро, и тогда, когда это необходимо.

Техника выполнения массажа активных точек

Помассируйте точку, находящуюся между большим и указательным пальцами вашей руки. Чтобы точно найти эту точку, посмотрите на рисунок.

Как уменьшить аппетит

Сделайте 7-8 достаточно весомых нажатий на эту точку, нажатия должны быть такой силы, чтобы чувствовалась легкая боль. 

Во время приступ аппетита, проведите такой массаж сначала на правой, потом на левой руке. Кроме того, что такой массаж уменьшает аппетит, он еще и стимулирует стенки желудка, приводя их в тонус, что ведет к уменьшению его объема. Получается двойной эффект!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, народная медицина, помощь/Худеем вместе
НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО/Юмор

Метки:  

 Страницы: [1]