Всё просто… Выходит солнце 
И греет наш мир лучами… 
Мы любим с собой бороться 
И всё усложняем сами. 
Привыкли учить кого-то, 
Советы раздав небрежно… 
А вот у луны работа – 
Светить для влюблённых нежно… 
Всё просто… Дожди прольются. 
Потом расцветут ирисы… 
А люди за счастье бьются, 
Забыв вариант – делиться… 
Достатка у Бога просят, 
Но главный достаток самый – 
Ребёночка сладкий носик, 
Прижавшийся к щёчке мамы… 
Всё просто. Заходит солнце, 
Чтоб мы от любви сияли… 
И новая жизнь забьётся, 
Семью озарив лучами… 
Мы всё усложняем часто… 
Что в будущем – нам важнее! 
Не видя сегодня счастья, 
Не факт – что потом успеем… 
Всё просто – любить и верить, 
Ценить каждый день, мириться… 
Прощать, а не хлопать дверью. 
Друг друга жалеть учиться… 
А время текло… Менялось 
С роддома и до погоста – 
Рождение, юность, старость… 
И вечный покой... Всё просто. 
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2016

Полезные и нереально вкусные домашние конфеты

Ингредиенты:

• Инжир сушеный 200-250 г
• Шоколад (плитка)
• масло сливочное 1 ст.л.
• Грецкие орехи
• Какао

Приготовление:
1.Инжир замочить не надолго в кипятке, затем остудить (можно просушить бумажным полотенцем).
2.На водяной бане (или в микроволновке) растопить шоколад (лучше тёмный), можно добавить немного сливочного масла.
3.У инжира на "попке" делаем надрез крест-накрест и фаршируем инжир крупно-молотыми грецкими орехами, создаем форму трюфелей, инжир мягкий и послушный в руках, затем окунаем в тёплый шоколад, аккуратно вынимаем, выкладываем на решётку.
4.Когда шоколад начнет постепенно застывать, можно обвалять в какао и украсить орехом. Затем на несколько часов поместить в холодильник.
Приятного аппетита!

источник

Французская яблочная шарлотка от Джулии Чайлд

Ингредиенты:

• 1.5 кг яблок
• 100 г. сахара
• 10 г. ванильного сахара
• банка консервированных персиков или абрикосов (около 400 мл)
• 250 г. растопленного сливочного масла + еще 40 г.
• 2 буханки сдобного белого хлеба (лучше всего нарезанный тостовый)
• 120 мл. молока
• 2 чайных ложки кукурузного крахмала

Приготовление:

1. Яблоки очистить, нарезать крупными кубиками. В сковороде растопить 40 г. сливочного масла, выложить яблоки и тушить под крышкой 5-7 минут.
2. Крышку снять, добавить сахар и крупно нарезанные консервированные персики. Тушить еще минут 5-10, пока жидкость не уварится, а яблоки не начнут превращаться в цукаты. В стакане размешать молоко и крахмал, вылить в сковороду с яблоками. Уменьшить огонь и варить, помешивая, еще 1 минуту.
3. Хлеб очистить от корок и слегка подсушить в духовке или на сковороде. Обмакивая кусочки в топленом масле, выложить хлебом внахлест (целыми кусками) дно формы. Остальной хлеб нарезать полосками шириной 2 см и, обмакивая в топленое масло, установить внахлест вдоль стенок формы. Выступающие концы обрезать.
4. Вылить в форму яблочную начинку. Из оставшегося хлеба, нарезанного треугольниками и вымоченном в топленом масле, сделать "крышку". Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 50-60 минут, пока шарлотка не приобретет золотистый цвет. Достать из духовки и дать остыть 15-20 минут.
5. Подавать теплой, с охлажденным заварным кремом или шариком мороженого.

источник

Быстро бежит время. Вот уже почти половина декабря пролетела и буквально меньше, чем через 3 недели мы все будем праздновать Новый Год. Как настроение? Замечательно, если отличное предновогоднее... А если совсем не отличное и не предновогоднее? Я предлагаю немного отвлечься от работы, посмотреть мою подборку и улыбнуться! С Наступающим вас НГ!

Ищу приличную работу
но чтоб не связана с трудом
чтоб приходить на час в неделю
и просто деньги забирать

 Мам, а знаешь, сколько зубной пасты в одном большом тюбике?
— Нет, моя зайка, не знаю…
— От ванной комнаты через всю прихожую вокруг дивана до балкона и обратно!

Традиционное место для отдыха и для приема гостей раньше называли залом или большой комнатой. Теперь принято называть гостиной. Это как правило самое большое помещение, где все собираются. Поэтому здесь должно быть комфортно, уютно и красиво. Так как эта комната многофункциональна, и мебель должна быть особенная. Здесь может быть мягкая и столовая мебель, шифоньер, журнальный столик,барная стойка, домашний кинотеатр и многое другое. В гостиной собирается вся семья вечером или на праздники, со своими друзьями.

Интересно,что другие помещения в доме, например, кухня, спальня, ванная считаются как бы личными, а гостиная является лицом дома. По ней можно судить о хозяевах, о их вкусах, образе жизни, достатке, наконец. Поэтому к обустройству гостиной надо подходить очень серьезно и оформить ее как можно более презентабельнее, например, гостиная Elpasso.

Выбрать мебель сейчас, не смотря на ее изобилие, очень непросто. Предложений очень много, но часто подводит качество продукции и завышенная цена. Хорошо, что сейчас, чтобы совершить покупку, совсем не обязательно посещать много магазинов и тратить свое время, которого всегда не хватает. Многие пользуются услугами интернет-магазинов.

Отличную мебель можно купить в интернет-магазине польской мебели Black Red White в Днепропетровске. Отличное европейское качество, функциональность, использование экологически чистых материалов, применение современных технологий, — все это делаем мебель BRW такой популярной среди покупателей. Огромным плюсом является разнообразие моделей от классики до современного минимализма. Привлекает и универсальность мебели, состоящей из модульных систем, которые можно самим подобрать и скомпоновать по своему желанию. Не последнюю роль играет и демократичная цена на польскую мебель Black Red White.

Долго изучала модели в каталоге на сайте, выбор огромный, многое хочется, но больше всего мне понравилась гостиная Elpasso из новой коллекции польской фабрики Black Red White. И здесь приходится выбирать цвет фасада и корпуса мебели, мне больше приглянулся фольфрам серый. Очень красивый цвет, и спокойный, и выглядит достойно. Еще понравилось,что края фасадов сверху немного скруглены, смотрится очень стильно, как и оригинальные удлиненные горизонтальные ручки(углубления). В комплект входят 2 разные витрины, комод, шкаф настенный, тумба, полка и милый журнальный столик. Понравилось, что много места, куда можно положить какие-то  вещи, предметы быта, посуду. Очень удобно, с такой мебелью от BRW будет комфортно и приятно собираться с домочадцами и гостями за чашечкой чая или кофе, а, может, и что покрепче, вести неторопливые разговоры "за жизнь"...

Зимой снежный покров, как чистый белый лист покрывает всю землю. Почему бы не воспользоваться этим, и не проявить свою творческую фантазию?

Материал для игры:

• пластиковые бутылки/пульверизатор
• вода
• краски (гуашь, акварельные краски, пищевые красители)
• снежный покров на улице

Что развивает игра?

• развитие фантазии, воображения и творческих способностей

Подготовка к игре:
Для начала запаситесь пустыми пластиковыми бутылками, обязательно с крышками. Для малышей подойдут 0,5л емкости, ребятам постарше можно использовать и 1,5-2л бутылки.В крышках, необходимо проделать небольшое отверстие.

Далее, наливаем в бутылку воды и добавляем краситель. Это может быть гуашь, акварельные краски или пищевые красители.

Чтобы содержимое не пролилось во время транспортировки на улицу, закрутите бутылки с водой обычными крышками, потом замените их на дырявые.

Вместо «дырявых» бутылок очень удобно и интересно использовать в своих творческих работах на снегу обычный пульверизатор.

Ход игры:

Все готово?! Идем на улицу! Возьмите с собой, кроме подготовленных бутылок с красителем, просто краски и кисть — для того, чтобы разнообразить ваши творческие работы. Выбираем ровную территорию покрытую снегом. Можно предварительно утрамбовать снег, чтобы вода не просачивалась сквозь него. И начинаем фантазировать и рисовать!

Примеры творческих работ взятые из сети:

Сердце всё знает

— Я кладу мысль на Сердце, сынок!.. — ответил дед.

Внук удивился:

— Что это значит?

Дедушка сказал :

— Не хочу поссориться с соседом, который подвёл меня, а как быть, не знаю… Вот и положу мысль на Сердце и засну, а утром Сердце подскажет, что делать:

— Откуда сердце знает, дедушка?

— Сердце всё знает, сынок, я всю жизнь учусь у него. И тебе советую: когда что-то бывает непонятно, положи мысль на Сердце, а наутро откроются тебе ответы…

Единственный судья — Твое собственное сердце. Никакого другого судьи не существует. Слушай его. Слушай голос Сердца и следуй ему, куда бы он Тебя не вёл…

ИСТОЧНИК: притча из книги «Педагогические притчи» Шалвы Амонашвили.

Закуска "Сельдь в шубе"

Описание: Замечательная закуска на тему "Селёдки под шубой" прекрасно разнообразит Ваш Новогодний стол! Вкусно, просто, недорого и прекрасно смотрится на праздничном столе! Добавление соевого соуса в это блюдо делает его чем-то похожим на суши.

Трудно представить жилое помещение, будь то кухня, спальня или  столовая, без окон. И именно окно является как бы зрительным центром помещения. Поэтому, заходя в комнату или кухню, окно сразу же притягивает взгляд. Именно шторы или занавески являются очень важными элементами декора, способные создать гармонию и уют интерьера. Хотя кроме декоративности,шторы или занавеси выполняют и другие важные функции. 

Например, если окно выходит на южную сторону, нужны занавески, которые могли бы рассеивать солнечный свет, но так, чтобы света было достаточно. Для спальни лучше подбирать портьеры из тяжелого материала на подкладе, которые бы полностью защищали от света. Это и правильно — в спальне люди отдыхают и солнечный свет им не должен мешать. Также шторы могут защитить и от любопытных прохожих и соседей. Еще  огромным плюсом плотных штор является их способность поглощать посторонние звуки с улицы и устранять сквозняки.

Шторы для кухни

Кухня — это место, где хозяйка, а иногда и вся семья, проводят довольно много времени. И, конечно, здесь должно быть комфортно, светло, стильно и уютно. Элемент декора, такой, как шторы, подбираются и для гармонии с кухонной мебелью, покрытием стен, потолка и пола. Все должно сочетаться. Если вы умеете шить, то это очень хорошо. Можно подобрать подходящий материал, найти или сделать выкройку штор. Хотя, сейчас можно готовые шторы для кухни купить в спб, совсем недорого и без мороки. И времени потратите намного меньше, нежели самой шить. Тем более, в интернет- магазине Штор Мастер представлен огромный выбор штор и занавесок, на любой, самый изысканный вкус. 

Украшаем окна к Новому году!

Понадобится: 
- зубная паста (белая) 
- маленькая ёмкость 
- глубокая тарелка с водой 
- тряпка 
- губка 
- бутылка-распрыскиватель с водой 
- бумажные снежинки 

Зубную пасту необходимо развести с водой, размешать для получения густого пастообразного состояния. Используйте зубную пасту без добавления цветных частиц. 

Опускаем снежинки в тарелку с водой. 

Приклеиваем снежинки к стеклу на воду, аккуратно расправляем заломы бумаги. 

Со снежинок будет стекать вода, промокните её тряпкой. 

Для того чтобы большая часть окна была прозрачная, наносим на неё немного воды распрыскивателем. Обмакиваем губку в разведённую водой зубную пасту и способом тамповки наносим на стекло. 

При мокрой и сухой губке получается различный эффект, так что не бойтесь экспериментировать. Места, куда мы наносим воду распрыскивателем получаются прозрачнее. 

Подождите несколько минут пока паста подсохнет и отклейте бумажные снежинки. 

Готово! После праздников декор легко смывается водой без каких-либо моющих средств.

источник

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня на глаза мне попалась моя старая тетрадка с кулинарными рецептами. Давайте приготовим сегодня торт «Поленница». Согласитесь, что приготовленные дома вкусняшки, не только укрепляют семейные отношения, но и способствуют выработке гормона удовольствия – эндорфила. Значит, несмотря на калорийность конечного продукта, косвенно это тоже полезно для здоровья.  

Рецептов такого простого, но очень вкусного торта много, но я поделюсь с вами только тремя. Из них один я приготовила сегодня специально для вас, а у остальных вам только напишу рецепты. Думаю, что даже начинающие хозяюшки справятся легко с его приготовлением.

Желаю всем добра и мыслей светлых...
Пускай обиды прошлые уйдут...
От них вы избавляйтесь незаметно...
Простить и отпустить – нелёгкий труд...

Но каждым утром рано на рассвете
Попробуйте кого-нибудь простить...
За то, что солнце в небе ярко светит,
Начните жизнь свою благодарить...

Она ведь посылает вам уроки,
Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей...
А слышит лишь обидные упрёки,
То денег нет, то верных нет друзей...

Вы жизнь свою за всё благодарите...
За то, что вы не знаете войны,
За то, что у компьютера сидите...
За то, что вы кому-нибудь нужны...

За то, что есть у вас семья и дети,
А если нет, просите у неё!!!
Она ведь не глуха и вам ответит,
Прощая вас за прежнее нытьё...

Хотите быть богатыми? Мечтайте!
К вам деньги будут сами приходить...
Хотите быть счастливыми? Дерзайте!
Учитесь доверять, прощать, любить...

Представьте жизнь свою без опасений,
Без страхов, без упрёков и обид...
Освободитесь от пустых сомнений,
Увидите, что к счастью путь открыт...

Оставьте ваше прошлое в покое!
Оно ушло, обратно не вернуть...
Задумайтесь сегодня над судьбою
И начертите в мыслях светлый путь...

Весь мир под одного не перестроить,
Но можно перестроить мир внутри...
И лучше доверять, чем вечно спорить...
И лучше отыскать, чем не найти...

Вам жизнь даёт бесценные советы...
Того, что есть, могло бы и не быть...
Представили? За каждый лучик света
Учитесь жизнь свою благодарить...

© Ирина Самарина-Лабиринт

Скумбрия плаки по-критски

Описание: Вообще именно скумбрию на Крите не встречала, другую рыбу плаки ели. Но скумбрия такая вкусная рыба, а приготовленная таким образом, это просто божественное лакомство. Рецепт взят из книги Мирсини Ламбраки. Вкусно в горячем виде, но в холодном меня лично за уши не оттащить. Я даже не знаю, как описать вкус этого блюда. Что-то среднее между рыбой под маринадом и скумбрией горячего копчения! Это очень вкусно! Попробуйте, уверена Вам понравится! Рыба, конечно, может быть любая, желательно малокостная. Не хотите отведать?

Как самостоятельно стать дизайнером интерьера?

Хочу попробовать свои силы в новой профессии. Нашла хорошие курсы дизайна интерьера дистанционно. Собираюсь оплатить и приступить к обучению. Так получилось, что я развелась со своим мужем. На руках остался ребёнок. В браке мы брали ипотеку, выплатили больше половины. После развода муж съехал к своим родителям, отказался дальше платить, но и требовать уже оплаченную долю не стал. Я решила дотянуть её до конца, но моей зарплаты и небольших алиментов не хватает. Помимо основной работы – продавец в отделе кожгалантереи, приходится брать подработки. Всё бы хорошо, но я совсем перестала высыпаться, и чувствую себя как разбитое корыто. Подработки, к сожалению, не всегда подстраиваются под график моей основной работы. Очень часто приходится после ночной смены – посудомойщицей в клубе, успев, заехать домой, помыться и выпить кофе, ехать на основную работу, на которой у меня пятидневка. И это при том что за день до этого я тоже не спала. В общем, так дальше продолжаться не может. Я подумала, что мне бы подошла любая удалённая надомная работа, которой я уделяла бы вечернее время и выходные дни. Много вариантов пересмотрела, но кругом либо обман вроде сбора шариковых ручек и изготовления свечей, либо работа требует наличия специализированных знаний. К таковым вариантам относится работа «дизайнер квартир», поэтому я решила поискать специализированные курсы. На мои глаза попалась школа дизайна интерьера для начинающих.

Я подкопила немного денег, чтобы оплатить курсы и протянуть ближайшие 3 месяца. Надеюсь, мне хватит этого времени, чтобы освоить профессию и взять свой первый заказ хотя бы на современный дизайн ванной комнаты, так как для работы с целой квартирой необходимо портфолио. А оно появляется после первых мелких работ.

Из всех представленных школ, курсы Галины Татаровой мне показались самые профессиональные. Я изучила все её бесплатные мастер-классы, книги, почитала статьи, пересмотрела ролики в Ютуб и поняла, что у неё очень лёгкая подача. А это как раз то, что нужно моему уставшему мозгу, который по вечерам отказывается соображать.

Любимый человек – таблетка счастья… 
Аналогов подобных не найти. 
Взаимная любовь – две равных части 
Одной души, сумевшей расцвести… 

Любимый человек поймёт по взгляду 
Всё то, о чём не высказать в словах. 
Любовь – небес бесценная награда 
И всё, наверняка, в её руках. 
Любимый человек не обижает, 
Не упрекнёт, не станет унижать… 
Он сердцу быть свободным разрешает, 
Не кинется от трудностей бежать… 
Любимый человек подобен свету, 
Что освещает мир души твоей… 
И если далеко он будет где-то, 
То всё равно нет ближе и родней… 
Любимый человек не отнимает, 
А отдаёт, не требуя вернуть… 
И в сложный час он крепко обнимает, 
В слезах не разрешая утонуть… 
Любимый человек, тебя касаясь, 
Разбудит страсть и нежности моря. 
И в самом сокровенном признаваясь, 
Он знает, что доверился не зря… 
Любимый человек не раздражает… 
На сердце от него всегда покой. 
Он чувства бесконечно умножает. 
Ты знаешь точно,он один такой… 
Любимый человек всегда от Бога… 
Он лечит душу без лекарств, аптек… 
И если есть любовь, как это много, 
Знать, что и ты – любимый человек… 

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2016

Пирожные маковые с кофейным кремом

Описание: Предлагаю согреться чашечкой ароматного кофе, а к кофе вот такое вкусное маковое пирожное с кофейным кремом. Мммм - это очень вкусно.

Снег кружится,
Снег ложится -
Снег! Снег! Снег!
Рады снегу зверь и птица
И, конечно, человек!
Рады серые синички:
На морозе мерзнут птички,
Выпал снег - упал мороз!
Кошка снегом моет нос.
У щенка на черной спинке
Тают белые снежинки.
Тротуары замело,
Все вокруг белым-бело:
Снего-снего-снегопад!
Хватит дела для лопат,
Для лопат и для скребков,
Для больших грузовиков.

Снег кружится,
Снег ложится -
Снег! Снег! Снег!
Рады снегу зверь и птица
И, конечно, человек!
Только дворник, только дворник
Говорит: - Я этот вторник
Не забуду никогда!
Снегопад для нас - беда!
Целый день скребок скребет,
Целый день метла метет.
Сто потов с меня сошло,
А кругом опять бело!
Снег! Снег! Снег!

Сергей Михалков

Песочное печенье с творогом

Описание: Была на выходных в гостях у своей сестры и она угощала печеньем, которое всем очень понравилось. Рецепт простой и вкусный, предлагаю его вашему вниманию.

#1

«Номер один» — и этим все сказано. Это знак творческих, креативных, оригинальных и крайне независимых людей. Их самодостаточность имеет две противоположные грани: с одной стороны, это уверенные в себе персоны, которые часто служат примером для окружающих; с другой — индивидуалисты и эгоисты, которые не готовы считаться с чужим мнением. Часто выступают в роли лидеров и инициаторов — в них силен новаторский дух и решимость. Они довольно амбициозны и готовы пойти на риск ради достижения заветной цели. Среди негативных черт: импульсивность, самонадеянность и упрямство. Из-за природной сдержанности, им бывает очень сложно продемонстрировать всю полноту и глубину своих чувств даже самым близким людям.

#2

#3

«Трешка» — знак художественного воображения, творческого интеллекта, коммуникабельности и сочувствия. Это символ взаимодействия и нейтралитета. Третьего числа рождаются неутомимые оптимисты, которые умеют быть счастливыми и наслаждаться жизнью. Для них свойственно состояние вечной влюбленности. Обладатели отличного чувства юмора. Наделены прекрасной интуицией, благодаря которой прекрасно идентифицируют наиболее важные мысли и идеи. К мнению «трешек» стоит прислушаться особенно внимательно. Как и у двоек, их чувствительность иногда уходит в другую крайность — в моменты грусти они склонны к дипрессии, преувеличению незначительных проблем…

#4

Ответственные, добросовестные, серьезные, надежные люди, которые не боятся непростых задач и делают все, чтобы их благополучно решить. Окружающие это быстро считывают, не случайно в адрес «четверок» часто звучат просьбы о помощи, и они не остаются неуслышанными. Родившиеся в этот день люди обладают блестящей деловой репутации. Собственным трудом они способны заработать солидное состояние. Кажется, что нет такого дела, которое было бы им не по силам. Многие «четверки» тяготеют к точным наукам. Эти люди трезво относятся к любым неудачам, воспринимая провал как неизбежную часть жизненного опыта. Из собственных ошибок они умеют извлекать правильные выводы и, в последствии, пользу. Более того, любые сложности и препятствия на пути лишь разжигают в них азарт и заставляют, не жалея сил, во что в то ни стало добиваться желаемого.

Сейчас многие пользователи интернета имеют свои сайты. Сайты бывают разные, создаются они также для самых разных целей. Есть информативные сайты, тематические, сайты-блоги, промосайты, интернет-магазины и другие. Если у вас свой личный бизнес и вы мечтаете заняться продвижением каких-либо услуг или товаров, то несомненно, вам нужна качественная интернет-страница, чтобы ваш бизнес был успешным, чтобы о вас узнали и нашли на бесконечном интернет-пространстве, чтобы привлечь наибольшее количество потенциальных, так нужных нам покупателей.

Безусловно, можно самому попытаться сделать сайт, благо много информации на эту тему, но вы потратите довольно много времени, чтобы усвоить все тонкости и нюансы сайтостроения, и еще не факт, что все у вас получится. Поэтому лучше воспользоваться услугами специалистов, которые создали не одну сотню успешных сайтов. Где заказать сайт? Пройдя по этой ссылке вы будете уверены, что профессионалы веб-студии «East Line Information Technologies» возьмут на себя обеспечение вашего будущего. Именно так.

Отличная репутация и огромный опыт работы компании наработаны годами, они знают про создание сайтов в Узбекистане все тонкости, секреты и закономерности, и смогут буквально за полтора — два месяца создать "под ключ" и максимально продвинуть ваш сайт в лидеры. Возастут продажи, увеличится в несколько раз обширная клиентская база и ваш бизнес будет и дальше процветать!

 Новогодние обряды для привлечения денег, любви и удачи в год Петуха

 В ночь с 31 декабря на 1 января сбываются даже самые смелые мечты. Привлечь в свою жизнь удачу и финансовое благополучие помогут новогодние обряды. Каждый год имеет своих покровителей. Талисман 2017 года, Красный Петух, энергичен и амбициозен, потому и грядущий год обещает быть очень насыщенным. Не растеряться от неожиданных изменений и привлечь удачу вам помогут новогодние обряды. Они поднимут настроение и усилят волшебство праздничного дня. Благосклонности капризного Петуха года можно добиться и при помощи талисманов и оберегов с символом этого года.

Новогодние ритуалы на деньги

Избавиться от долгов и начать Новый год с чистого листа мечтают многие. Проведение обряда на избавление от денежной зависимости заключается в следующем: привяжите свернутое полотенце к простыне или большому куску ткани, набросьте на плечи и ощутите тяжесть бремени. В течение нескольких часов походите в таком виде, затем встаньте перед зеркалом и произнесите: «Ношу сбрасываю. От долгов свободен» и скиньте «горб» с плеч. Такой обряд следует проводить на предновогодней неделе, энергетика которой располагает к избавлению от старых проблем. Увеличить финансовый поток поможет ритуал, проведенный в новогоднюю ночь. Перед боем курантов откройте воду в ванной или раковине, положите на дно еловую или сосновую ветку. Откройте воду и позвольте воде свободно уходить в слив. После последнего удара курантов возьмите ветку и обойдите весь дом, стряхивая капли на углы. Произнесите: «Свежая вода даст Петуху напиться и его поддержкой заручиться. Сколько капель на стены попало, столько и достатка в доме стало». Под елку поставьте копилку в виде петуха или сделайте ее самостоятельно из банки, наклеив изображение яркой птицы. Положите в отверстие мелкие монеты по одной, а сверху досыпьте пшена и проговорите: «Петушок зернышки склюет, до клада дойдет. В наш дом на хвосте его принесет».

Что вы больше любите: рыбу или мясо? Конечно, оба эти продукты полезны для питания, в них содержится такой ценный источник, как белок. Как известно, белок в организме не накапливается. А мясо, как и рыбу необходимо регулярно употреблять. И все-таки, рыба оказывается полезнее, чем так любимое нами мясо. Лучший рецепт для приготовления скумбрии я нашла тут —  Как приготовить скумбрию в духовке?. Рецепт хорош своей простотой в процессе и простотой ингредиентов, которые можно купить в любом магазине. Но и главное конечно — это вкус, мы всей семьей приготовленную рыбу по этому рецепту сметаем за 5 минут, потому что невозможно устоять.

Отличие полезности рыбы от мяса.

• По своей усвояемости рыбный белок превосходит мясо и усваивается на 93-98%, мясо усваивается всего на 87-89%.
• Мясо дольше перерабатывается, чем рыба, на 2 часа.
• В рыбе меньше жира, рыбий жир более полезен, т.к. содержит витамины A, В,  D, С, Е, Н, РР. и др.
• В рыбе содержатся ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые благотворно влияют на организм и препятствуют развитию атеросклероза, в то время как в мясе — насыщенные жиры, провоцирующие поднятие холестерина и вследствии этого, развитие таких заболеваний как астма, рак, диабет, нарушение в работе сердечно-сосудистой системы и др.
• В рыбе меньше холестерина. На 100 г продукта всего 20-30 мг, в то время как в мясе — 100 мг на 100 г.
• В рыбе содержатся макро и микроэлементы: фосфор, калий, кальций, цинк, хлор, сера, железо, натрий, медь, кобальт, в морской рыбе еще и так необходимый йод. Улучшается работа сердца, мозга, состоянии кожи, общее самочувствие.
• Рыба менее калорийна.
• При приготовлении рыбы теряется меньше жидкости, за счет этого она получается более нежная и весьма комфортна для желудка.
• Установлено, что животное перед смертью выбрасывает в кровь огромное количество стрессовых гормонов, которые так и остаются в мясе. С рыбой такого не происходит.
• В заключении можно сказать, что люди, которые регулярно потребляют рыбу в пищу, более здоровы и имеют большую продолжительность жизни, например, жители Японии, где рыбные блюда являются основной пищей. 

Среди огромного изобилия рыб особенной популярностью пользуется скумбрия. Она очень вкусная и сытная. Иногда ее даже называют эликсиром молодости. Второе ее название в англоязычных странах — макрель. В этой полезнейшей рыбке имеется огромное количество самых разных и необходимых для организма витаминов, микро - и макроэлементов. Прием в пищу скумбрии повышает иммунитет, улучшает зрение и память, обмен веществ, кровообращение сердца и мозга, снижает риск заболевания онкологии, уменьшает количество вредного холестерина и др.

Приготовить скумбрию можно по-разному — в духовке запечь, пожарить на сковороде, отварить, приготовить на гриле или на пару, можно сделать самые разнообразные салаты, наконец, засолить, закоптить  или замариновать, что менее полезно, но тоже очень вкусно. Есть рецепты приготовления скумбрии "в рукаве", что подойдет для диетического питания и для желающих похудеть. Очень вкусен рулет из скумбрии. А фаршированная скумбрия — это вообще песня. Можно также испечь пирог с этой популярной и такой бесценной рыбкой. Все только на пользу!

Так что, делаем вывод, что рыба полезнее мяса. Особенно скумбрия!

44 просмотров

92% людей не заметит разницу. 5 крутых тестов на интеллект и внимание. Пройти все эти тесты без ошибок смогут только 8 % людей. По традиции после объявления задания у вас будет несколько секунд, вы можете поставить видео на паузу, дать свой ответ, а потом нажав на плей услышать верный. После прохождения теста напишите в комментариях на что вы ответили верно, а где ошиблись. Проверь свой интеллект и внимательность!

Серия сообщений "Тесты":
Часть 1 - ДЕВОЧКИ, А ВОТ ЕЩЕ ОДИН ТЕСТИК ИНТЕРЕСНЫЙ!
Часть 2 - ПРОЙДЕМ ТЕСТ НА УСТАЛОСТЬ!
...
Часть 34 - Что драгоценные камни говорят о твоём характере
Часть 35 - Тест на цвета "Что вам сейчас необходимо?"
Часть 36 - 5 тестов на интеллект и внимание
Часть 37 - Свою ты музыку искала, танцуя молча средь зеркал... Надежда Стрельцова
Часть 38 - Светлая Пасха в живописи
Часть 39 - Найти себя и вновь не потерять! ~ Неожиданные Акварели Художницы Allison Torneros
Часть 40 - Она как скрипка на моём плече. И я её, подобно скрипачу, К себе рукою прижимаю.... Irina Karkabi..
Часть 41 - Мечтала я... ~ Художник Рональд Вест (Ronald West)

— Дорогая, а у тебя есть какая-нибудь эротическая фантазия?

— Есть.

— Расскажи.

— Я занимаюсь любовью под пальмами на экзотическом острове в тропическую ночь. Рядом шумит море, на небе огромные звезды. Пахнет незнакомыми травами. От вина кружится голова…

— А я – я сверху или снизу?

— А ты дома остался.

Как приготовить скумбрию в духовке

Скумбрия - очень вкусная и полезная рыба, особенно запеченая в духовке с овощами и специями. Кроме витаминов и необходимых кислот, вы получите изумительный вкус, который не оставит вас равнодушно относиться к скумбрии. Итак, рецепт очень простой, под силу будет любой хозяйке. Приступим...

 

 

Скумбрия запеченая в духовке

Ингредиенты:

Скумбрия - 2 шт.;
Лук репчатый - 3-4 шт.;
Морковь - 1 шт.;
Лимон - 1/2 часть;
Оливковое масло - 2-3 ст.л.;
Приправы для рыбы, соль - по вкусу.

Ты грустишь. Но грусть твоя красива
В твоей грусти музыка слышна.
В сумраке тенистого массива
Молчаливо смотришь вникуда.

И быть может ты меня не видишь
Образ мой подобен твоему
Смотришь на меня, даешься диву
Все это во сне иль наяву?

Виделись когда мы, я не знаю
Не могу я вспомнить ничего
Чувствую лишь то, что ты родная
И что ты из мира моего.

© Copyright: Shuraport

Далее текст автора Как кот меня женил. Этой истории скоро исполнится 30 лет. Жил у меня тогда сиамский кот Мурзя и как-то по весне наступила у него половая зрелость.

Пирожное "Ленинградское"

Описание: Говорят, это пирожное родом из нашего детства. Я вот не помню, честно говоря. Но вполне допускаю, что кто-то из тех, кто пробовал его - отзовется и возможно, приготовит... чтобы вспомнить то время, когда деревья были большими, а наша страна носила гордое название СССР.

Капкейки имбирные "Ёлочки в сугробах"

Описание: Капкейки это традиционный американский десерт, который готовят на дни рождения, рождество и все праздники. У каждой хозяйки имеется свой фирменный рецепт данного лакомства. Хочу представить вам рецепт, найденный на американском сайте, очень понравилось мне его оформление и состав теста, то что надо к новогоднему столу для детишек. Вышли капкейки изумительные, ароматные мягкие, волшебные!

Салат из свежих овощей "Глехурад"

Описание: Вот уж не ожидала, что салат из огурцов и помидоров может меня удивить... И тем не менее, этот салат не просто удивил, он ошеломил!!! Ну, казалось бы, всем знакомый до безобразия, простой, как 100 г подушечек, салат. Раньше всю долгую зиму, затем весну и половину лета мы мечтали о нем. Пока появятся свежие огурцы, пока созреют помидоры... Теперь свежие овощи на прилавках круглый год и салат, можно сказать, приелся... И вдруг - НЕВЕРОЯТНОЕ!!! Нас этот салат ОШЕЛОМИЛ!!! За ужином с мужем попробовали и с бооооольшим трудом от него оторвались, когда уже скребли по дну салатника. Есть в этом салате изюминка, я бы даже сказала - ОРЕШИНКА, которая и придает ему этот невероятно пикантный, свежий, новый, необычный вкус!