-¬сегда под рукой

 -ћетки

„еснок акварель анекдоты баклажаны блинчики булочки в духовке варенье вулкан девушка день рождени€ десерт дети женский образ жилищный комплекс жилье завтрак запеканка играть играть без регистрации играть бесплатно играть на деньги играть онлайн игровые автоматы идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт кабачки казино казино вулкан капуста картофель квартиры киев кино клубника кл€р коллажи кот котлеты коты кошка купить курица лаваш лепешки лечение медовик море морковь м€со намазка недвижимость огурцы оладьи онлайн осень отдых печень печенье пирог пироги пирожки пицца подкормка поздравление помидоры посадка размножение рассада рассказ рецепт рецепты розы розыгрыш рулет рыба салат салат с курицей салат слоеный свинина своими руками секреты слоеное тесто смотреть советы соус стихи схемка схемка с девушкой схемки с девушками сюр тесто томаты торт фотограф хлеб цветы €блочный пирог

 -–убрики

 -÷итатник

ѕќ«ƒ–ј¬Ћяё, “јЌ≈„ ј !! tanuuusa. - (0)

ƒќ–ќ√јя “јЌ≈„ ј,—≈√ќƒЌя ¬—≈ Ћ”„Ў≈≈ “≈Ѕ≈ !! — ЋёЅќ¬№ё- Ќјƒ≈∆ƒј. “ан€ ѕетербуржска€...

— днем рождени€ мой любимый скорпиончик! tanuuusa - (0)

ѕусть —ин€€ ѕтица в твой дом постучитс€, ћечты и желань€ об€заны сбытьс€. ƒл€ женского счасть...

—хемка "ќна и осень..." + AVA от ћариэлла_32 - (0)

 

—хемка "—вежесть морского ветерка..." + AVA от ћариэлла_32 - (0)

 

“оп 30 Ч достопримечательности ярославской области - (0)

ярославска€ область пользуетс€ попул€рностью не только у отечественных туристов. ≈е с удовольстви...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 228703


 ексы с курицей дл€ пикника (без муки)

—реда, 26 »юн€ 2019 г. 08:20 + в цитатник

 ексы с курицей дл€ пикника (без муки)

–Ї–µ–Ї—Б—Л (596x412, 239Kb)

Ёто вкусное блюдо можно подать к столу как гор€чее или закуску. ”гощение содержит много белка, мало жира и углеводов. ”гощение можно включать в меню спортсменов и людей, желающих снизить вес.

»нгредиенты:

  • фарш куриный – 450 г;
  • йогурт – 60 мл;
  • твердый сыр низкой жирности – 50 г;
  • €йцо – 1 шт.;
  • растительное масло – 20 г;
  • соль – 1 щепотка;
  • соль, карри и паприка – по вкусу.

ѕриготовление:


  1. »змельчите луковицу и обжарьте кусочки на растительном масле. —мешайте их с фаршем, специ€ми и солью.

  2. ќтбейте полученную массу об миску 25-30 раз.

  3. ¬збейте вилкой €йцо, соедините его с тертым сыром и йогуртом.

  4. ¬ыложите на дно формы дл€ кексов по 1 чайной ложке фарша. –аспределите его руками, формиру€ высокие кра€.

  5. ѕоложите в полученные корзинки по 1 чайной ложке сырной начинки.

  6. «апекайте угощение при температуре 200 °— полчаса.
ѕодавайте куриные кексы с чесночным или томатным соусом. «акуска хорошо сочетаетс€ со свежими овощами и салатами.
–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я/¬ыпечка
 ”Ћ»Ќј–»я/«акуски
ћетки:  


ѕроцитировано 38 раз
ѕонравилось: 18 пользовател€м