-¬сегда под рукой

 -÷итатник

–ецепты лечени€ п€точной шпоры без уколов и операции - (0)

ѕ€точна€ шпора – заболевание, обусловленное разрастанием костной ткани в виде шипа на подош...

“оп 30 Ч достопримечательности ярославской области - (0)

ярославска€ область пользуетс€ попул€рностью не только у отечественных туристов. ≈е с удовольстви...

— днем рождень€, подруженька! - (0)

,√овор€т, что ƒень рождень€ - грустный праздник, но не стоит верить никому, Ётот день, как ветреный...

набор рамочек 'виртуальному другу' светлый фон - (0)

.....«десь будет ваш текст.... .....«десь будет ваш текст.... ...«десь будет ваша за...

 огда нас не станет, растает ли в мире снег... - (0)

 огда нас не станет, растает ли в мире снег...  огда нас не станет, растает ли в мире снег, ...

 -ћетки

„еснок акварели акварель анекдоты баклажаны блинчики булочки варенье весна вулкан девушка день рождени€ десерт дети женский образ жилищный комплекс жилье завтрак запеканка зима играть играть без регистрации играть бесплатно играть на деньги играть онлайн игровые автоматы идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт истори€ кабачки казино казино вулкан капуста картофель квартиры киев кино клубника кл€р коллажи короткий рассказ кот коты кошка кошки купить курица лаваш лепешки медовик мелодрама море морковь м€со натюрморты недвижимость огурцы оладьи онлайн отдых печенье пирог пироги пирожки пицца подкормка поздравление помидоры посадка размножение рассада рассказ рецепт рецепты розы розыгрыш рыба салат с курицей салат слоеный свинина своими руками секреты слоеное тесто смотреть советы соус стихи схемка схемка с девушкой схемки с девушками сюр тесто томаты торт фотограф хлеб цветы €блочный пирог

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 13058
 омментариев: 137195
Ќаписано: 228099


ќчень вкусна€ тушена€ капуста с курицей

ѕонедельник, 04 ћарта 2019 г. 08:52 + в цитатник

ќчень вкусна€ тушена€ капуста с курицей

—В—Г—И–µ–љ–∞—П –Ї–∞–њ—Г—Б—В–∞ —Б –Ї—Г—А–Є—Ж–µ–є (690x400, 154Kb)

Ћегкий и полезный ужин.

»нгредиенты:

  • 600 г капусты белокочанной,
  • 200 г куриной грудки,
  • 1 морковка,
  • головка репчатого лука,
  • соль и чЄрный молотый перец по вкусу,
  • пара столовых ложек томатной пасты.

ѕриготовление:

1. Ќашинкуйте мелко капусту, положите в кастрюлю или глубокую сковороду, посолите и помните руками. ќна станет м€гкой и сочной.

2. ƒобавьте в кастрюлю немного воды. ѕоставьте на огонь и тушите 5-7 минут.

3. ѕока тушитс€ капуста, мелко нарежьте репчатый лук и натрите на тЄрке морковь. ƒобавьте к капусте.

4.  уриную грудку порежьте на части.

5. ƒобавьте курицу в кастрюлю к овощам, перемешайте, накройте крышкой и тушите 15 минут. ¬ конце добавьте перец и томатную пасту.

источник

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я/ћ€сные блюда
 ”Ћ»Ќј–»я/ќвощные блюда
ћетки:  

ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 18 пользовател€м