-¬сегда под рукой

 -÷итатник

 оз€вка-мал€вка и ее друзь€! Ћиа —елина - художник-иллюстратор - (0)

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 1...

ƒевочка-Ћето ~ ’удожник  онрад –озет (Conrad Roset) (Ѕарселона) - (0)

ƒевочка-Ћето, одета€ в счастье, — сиреневой ленточкой в рыжей косе, ¬ легком прозрач...

ѕро плеер, пр€мые ссылки и другое - (0)

¬сем «дравствуйте... я не зр€ сегодн€ выставила Ќебольшой опрос, тем самым "убила" сразу не...

“ы не грусти! ƒавай споем!ї ћахнем рукой и Ђсуп с котом!ї Flora Merleau - (0)

  1. 2. ћне хорошо с тобой вдвоем  ѕотолковать о том, да сем.  «а чашкой...

„ем старше ∆енщина Цтем больше преимуществ... ~ »ллюстрации художницы DUMA - (0)

„ем старше ∆енщина –тем больше преимуществ. ќна мудрей, хитрее и нежней. » чет...

 -ћетки

„еснок акварели акварель анекдоты блинчики булочки варенье весна вулкан в€чеслав макуть гифки девушка девушки день рождени€ дети жена женский образ женщина жилищный комплекс жилье завтрак зима играть играть бесплатно игровые автоматы идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт истори€ кабачки казино картофель квартиры киев кино клубника коллажи короткий рассказ кот коты кошка кошки купить курица лаваш лук мелодрама море муж намазка натюрморты недвижимость ню огурцы оладьи онлайн осень от друзей отдых печенье пирог пироги пирожки пицца подарок подкормка поздравление помидоры посадка размножение рассада рассказ рецепт рецепты розы розыгрыш рыба салат с курицей своими руками секреты скумбри€ слоеное тесто смотреть собака советы сочи стихи схемка схемка с девушкой схемки с девушками сюр танец тесто томаты торт украшени€ фотограф хлеб цветы

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 12543
 омментариев: 135771
Ќаписано: 224985

 абачки в полезной панировке

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 10:40 + в цитатник

 абачки в полезной панировке

ќписание:  ак приготовить вкусные кабачки без растительного масла и муки? ќчень просто, готовим в духовке, в 5-злаковой панировке. ћ€гкие, тающие, с неповторимым вкусом от сметаны и соевого соуса внутри, и с хруст€щей корочкой (типа гранолы) снаружи. ќчень вкусно, очень полезно! √отовьте сразу три-четыре противн€, так как их всегда мало, разлетаютс€ со стола мгновенно!

»нгредиенты

  •  абачок (молодой) — 1 шт
  • —метана — 1 ст. л.
  • —оевый соус — 1 ст. л.
  • —оль
  • ’лопь€ злаковые (сколько потребуетс€ (5 злаков) от “ћ ћистраль)

ѕриготовление

 абачки в полезной панировке ингредиенты —метану смешиваем с соевым соусом, посолим по вкусу (если мало соли)

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты  абачки нарезать кружочками

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты  аждый кружочек окунаем в сметанный соус

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты ƒалее обваливаем в смеси хлопьев "5 злаков" от “ћ ћистраль.

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты ¬ыкладываем на противень, застеленный в пергамент. ¬ыпекаем на 190 градусах 30-35 минут. ¬кусны в гор€чем и холодном виде!

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я/ќвощные блюда
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м