-¬сегда под рукой

 -÷итатник

15 полезных идей использовани€ камней в оформлении дачного участка - (0)

15 полезных идей использовани€ камней в оформлении дачного участка  15 полезных идей использ...

∆енщины люб€т заботу ... - (0)

∆енщины люб€т заботу ... ...

¬новь зазвучал над банальною прозой сладкий сонет под созвездьем "любовь"...Red And White - (0)

¬новь зазвучал над банальною прозой сладкий сонет под созвездьем "любовь"...Red And White &nbs...

 анкан - (0)

 јЌ јЌ —ери€ сообщений "танец": „асть 1 -  анкан в живописи„асть 2 - ¬ќ—“ќ„Ќџ… танец...„а...

 ак украшают женщину цветы! ~ 粉川江里子(Kokawa Ёрико) - (0)

 ак украшают женщину цветы! ~ 粉川江里子(Kokawa Ёрико) ...

 -ћетки

„еснок акварель анекдот анекдоты баклажаны бесплатно булочки весна видеорецепт вулкан в€чеслав макуть гифки девочка девушка девушки день рождени€ дети жена женский образ женщина зима играть идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт истори€ кабачки казино картофель кино клубника кот коты кофе кошки купить курица лето лиру лук любовь мальчик мама море муж намазка натюрморты ню огурцы оладьи онлайн осень от друзей папа парень париж печенье пирог пирожки подарок поздравление помидоры посадка психологи€ рассада рассказ ребенок рецепт рецепты розы розыгрыш рыба санкт-петербург своими руками секреты скумбри€ смешные смешные картинки смотреть собака собаки советы сон сочи спицами схемка схемка с девушкой схемки схемки с девушками сюр танго танец теплица томаты торт украшени€ упражнени€ фотограф цветы

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 10918
 омментариев: 126057
Ќаписано: 209405

 абачки в полезной панировке

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 10:40 + в цитатник

 абачки в полезной панировке

ќписание:  ак приготовить вкусные кабачки без растительного масла и муки? ќчень просто, готовим в духовке, в 5-злаковой панировке. ћ€гкие, тающие, с неповторимым вкусом от сметаны и соевого соуса внутри, и с хруст€щей корочкой (типа гранолы) снаружи. ќчень вкусно, очень полезно! √отовьте сразу три-четыре противн€, так как их всегда мало, разлетаютс€ со стола мгновенно!

»нгредиенты

  •  абачок (молодой) — 1 шт
  • —метана — 1 ст. л.
  • —оевый соус — 1 ст. л.
  • —оль
  • ’лопь€ злаковые (сколько потребуетс€ (5 злаков) от “ћ ћистраль)

ѕриготовление

 абачки в полезной панировке ингредиенты —метану смешиваем с соевым соусом, посолим по вкусу (если мало соли)

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты  абачки нарезать кружочками

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты  аждый кружочек окунаем в сметанный соус

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты ƒалее обваливаем в смеси хлопьев "5 злаков" от “ћ ћистраль.

 

 абачки в полезной панировке ингредиенты ¬ыкладываем на противень, застеленный в пергамент. ¬ыпекаем на 190 градусах 30-35 минут. ¬кусны в гор€чем и холодном виде!

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я/ќвощные блюда
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м