-¬сегда под рукой

 -÷итатник

—хема " ћечты и море" - (0)

—хема " ћечты и море" (1920х1080)

ѕам€ти »рины-“веричанки - (0)

—егодн€ земной день рождени€ »рины-“веричанка ... Ётот пост € посв€щаю ей я часто с нежностью...

ѕоздравление от “анечки - (0)

“анюшенька, с днЄм рождени€! (дл€ tanuuusa)   ...

ѕоздравление от Ќадюши... - (0)

ѕоздравл€ю “анечку с ƒнем –ождени€ !!! (tanuuusa)   ...

—мотрим кино онлайн - (0)

‘ильмы с сайта ProtonVideo ћедуэй (2019)ѕод водой (2020)ќднажды в √олливуде (2019)јнна (201...

 -ћетки

„еснок акварель баклажаны блинчики булочки в духовке варенье вулкан девушка десерт дети жилищный комплекс жилье завтрак заготовка запеканка играть играть без регистрации играть бесплатно играть на деньги играть онлайн игровой автомат игровые автоматы идеи иллюстрации кабачки казино казино вулкан капуста картофель картошка квартиры кекс киев кино кл€р кот котлеты коты купить курина€ печень куриные курица лаваш лепешки лук медовик мелодрама минтай море м€со на зиму на сковороде намазка недвижимость огурцы онлайн онлайн казино отдых официальный сайт печень печенье пирог пироги пирожки пицца подкормка поздравление помидоры рассказ реепт рецепт рецепты рулет рыба салат с крабовыми палочками салат с кукурузой салат с курицей салат с сыром салат с фасолью салат с шампиньонами салат слоеный салат со свеклой свинина секреты сериал скумбри€ слоеное тесто смотреть советы соус стихи схемка сыр тесто томаты торт украина хлеб €блочный пирог

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 14038
 омментариев: 137585
Ќаписано: 230935


 уриное филе фаршированное творогом

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 11:08 + в цитатник

 уриное филе фаршированное творогом“ворог - это прекрасный молочный концентрат с большим количеством солей кальци€. ¬ нем от 14 до 18% хорошо сбалансированного белка. “ворог не имеет ни тканевой, ни клеточной структуры. Ёто выгодно отличает его от таких источников животного белка, как рыба, м€со и птица. ’лопь€ творога легко усваиваютс€ и почти полностью перевариваютс€. 

—егодн€ мы будем фаршировать этим полезнейшим и вкусным продуктом куриное филе, создава€ диетическое и лЄгкое блюдо в духовке.

–ецепт приготовлени€: 

»нгредиенты:
+ куриное филе - 4шт
+ творог - 200гр
+ зелень - 100гр (у мен€ зеленый лук и укроп)
+ куркума - 1/2ч.л.
+ чеснок - 2 зубчика
+ молоко - 4ст.л.
+ растительное (или сливочное) масло - 2 ст.л.
+ панировочные сухари
+ соль, черный молотый перец

ƒл€ начинки нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.

 ¬ каждом курином филе сделать глубокий разрез, чтобы образовалс€ кармашек. ‘иле нафаршировать начинкой.

ќбмазать каждое филе растительным или растопленным сливочным маслом. ќбвал€ть в панировочных сухар€х.

”ложить филе в огнеупорную форму и запекать при 200 град — в течение 20 минут, периодически полива€ выделившимс€ соком.

ѕри€тного аппетита ¬ам и ¬ашим посетител€м!

источник
–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я/ћ€сные блюда
 ”Ћ»Ќј–»я/ѕраздничные блюда
Ќ” ќ„≈Ќ№ »Ќ“≈–≈—Ќќ
ћетки:  

ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

tanuuusa   обратитьс€ по имени „етверг, 21 јвгуста 2014 г. 11:09 (ссылка)
очень вкусно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Madam_Irene   обратитьс€ по имени „етверг, 21 јвгуста 2014 г. 11:34 (ссылка)
¬от какую только начинку не придумают!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 23:07ссылка
да и не говори...а курочка с творогом, наверное вкусно!
kolovor   обратитьс€ по имени „етверг, 21 јвгуста 2014 г. 13:09 (ссылка)
 отлеты с творогом делала, теперь попробуем запечь филе. —пасибо ¬ам за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 23:07ссылка
пожалуйста!!!!!!!
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 јвгуста 2014 г. 00:12ссылка
пожалуйста!!!!!!
Ipola   обратитьс€ по имени „етверг, 21 јвгуста 2014 г. 18:22 (ссылка)
Ѕлагодарю, “анечка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 23:08ссылка
пожалуйста, »рочка!!!!!
Yail   обратитьс€ по имени „етверг, 21 јвгуста 2014 г. 22:41 (ссылка)
ќчень понравилось!
—пасибо, “анюшка !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 23:08ссылка
и тебе большое спасибо!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку