-¬сегда под рукой

 -÷итатник

ѕоздравл€ю “анечку/tanuuusa. - (1)

*** ƒќ–ќ√јя “јЌ≈„ ј,— ѕ–ј«ƒЌ» ќћ !!! “анюша, пусть твое счастье никогда не кончаетс€...

—хема " ћечты и море" - (0)

—хема " ћечты и море" (1920х1080)

ѕам€ти »рины-“веричанки - (0)

—егодн€ земной день рождени€ »рины-“веричанка ... Ётот пост € посв€щаю ей я часто с нежностью...

ѕоздравление от “анечки - (0)

“анюшенька, с днЄм рождени€! (дл€ tanuuusa)   ...

ѕоздравление от Ќадюши... - (0)

ѕоздравл€ю “анечку с ƒнем –ождени€ !!! (tanuuusa)   ...

 -ћетки

„еснок акварель баклажаны блинчики булочки в духовке варенье вулкан девушка день рождени€ десерт жилье завтрак заготовка запеканка играть играть без регистрации играть бесплатно играть на деньги играть онлайн игровой автомат игровые автоматы идеи иллюстрации кабачки казино казино вулкан капуста картофель картошка квартиры кекс киев кино клубника кл€р кот котлеты коты купить курина€ печень куриные курица лаваш лепешки лук медовик мелодрама море м€со на зиму на сковороде намазка недвижимость огурцы онлайн онлайн казино отдых официальный сайт печень печенье пирог пироги пирожки пицца подкормка поздравление помидоры рассказ реепт рецепт рецепты рыба салат салат с крабовыми палочками салат с кукурузой салат с курицей салат с сыром салат с фасолью салат с шампиньонами салат слоеный салат со свеклой свинина секреты сериал скумбри€ слоеное тесто смотреть советы соус стихи схемка сыр тесто томаты торт украина хлеб чебуреки €блочный пирог

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tanuuusa

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 14045
 омментариев: 137658
Ќаписано: 231025


ƒиетический салатик " урина€ фантази€"

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 01:03 + в цитатник

—алат  урина€ фантази€

ќчень вкусный салатик и полезный - без майонеза!
—алат  уринна€  фантази€

 


»нгредиенты на 4 порции:

600 г куриной грудки
1 пучок петрушки
200 г краснокочанной капусты
150 г кукурузы
50 г маслин без косточек
2 столовые ложки соевого соуса
…огуртовый —оус:
125 мл простого йогурта
м€та
зубок чеснока
1 столова€ ложка оливкового масла
щепотка соли
зелень (петрушка или укроп)

ѕриготовление:
 уриную грудку нужно отварить и дать ей остыть. «атем порезать куриную грудку соломкой.
ƒобавить щепотку соли.
 

—алат  уринна€  фантази€

«атем вымыть петрушку нарезать ее не сильно мелко. “акже нашинковать  капусту. ѕеремешать все в посудине и заправить соевым соусом.

—алат  уринна€  фантази€

¬ другую посудину всыпаем кукурузку и порезанные кольцами оливки.

—алат  уринна€  фантази€


“еперь будем собирать наш салатик в одно блюдо.
ѕервым слоем выкладываем нашинкованную капусту с петрушкой.

—алат  уринна€  фантази€

ƒобавл€ем порезанную курицу и кукурузу с оливками.

—алат  уринна€  фантази€

√отовим йогуртовый соус.
—мешиваем йогурт с рубленной зеленью и м€той, добавл€ем чеснок продавленный через чесночницу, солим и добавл€ем масло. все перемешиваем!

—алат  уринна€  фантази€


ѕоливаем наш салатик только что приготовленным соусом. —алат готов.

—алат  уринна€  фантази€

ѕри€тного аппетита!!!

 

 

Ќа правах рекламы:

Cайт vkysno-gotovim.ru будет несомненно интересен как начинающим кулинарам, так и опытным хоз€йкам. «десь вы найдете рецепты любых блюд на самый разнообразный вкус, подход€щие дл€ любых событий - будь то просто завтрак, званный ужин или обед. —упы готовим по рецепту - очень интересна€ коллекци€ рецептов первых блюд .

   —уп с куринными фрикадельками

¬сем при€тного аппетита!


 

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я/—алаты
 ”Ћ»Ќј–»я/ѕраздничные блюда
ѕ–ј«ƒЌ» »
ћетки:  

ѕроцитировано 13 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

NINA_253   обратитьс€ по имени ƒќЅ–ќ≈ ”“–ќ! ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 07:49 (ссылка)
“анюша,сейчас по сусекам поищу что-нибудь,и так салатика захотелось,спасибо!
0d41036374c0 (450x313, 120Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:30ссылка
«дорово! —подвигла теб€ на приготовление салатика вкусненького!
я_просто_√алина   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 09:30 (ссылка)
—пасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:30ссылка
ѕожалуйста, √алиночка, на здоровье!
gelexxx   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 10:01 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:31ссылка
ѕожалуйста, дорога€! –ада твоему визиту!
Madam_Irene   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 10:30 (ссылка)
ќчень оригинальный салатик и легкий. —пасибо “анюша
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:31ссылка
ѕожалуйста, »–иша, мне тоже понравилс€!
Ipola   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 14:46 (ссылка)
Ѕлагодарю!
–ќћјЎ » и розы (420x315, 86Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:31ссылка
ѕожалуйста, »рочка! Ќа здоровье!
ѕерейти к дневнику

—реда, 04 јпрел€ 2012 г. 16:52ссылка
ѕерестала в  нигу помещать... ј зр€!
ѕерейти к дневнику

—реда, 04 јпрел€ 2012 г. 17:32ссылка
»р, € и забыла...сейчас поздно?
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 јпрел€ 2012 г. 09:42ссылка
Ќикогда не поздно сделать хорошее дело! я там в эпиграфе картинку помен€ла.
¬»-“ё-Ўј   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 19:30 (ссылка)
ќбалдею?:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:32ссылка
—мотри, не перекушай !
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:59ссылка
¬ норку не влезешь, если будешь много кушать!
¬ить, сегодн€ что-то все Ћиру глючит, час назад все недотупно было, а € только освободилась - ƒанюську только о забрали - два дн€ подр€д с 8 до 20.00 у мен€ был, родители по делам мотались. —ела к ноуту - и Ћиру не пускает! ј писем накопилось....
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:05ссылка
«амотали теб€ “анюшка!ј у мен€ Ћиру тоже не работало(совсем)
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:07ссылка
ƒа устала , второй день, не высыпаюсь...Ќу ладно, а € уж испугалась...вчера еще и инет вдруг отключилс€, не пон€ла почему, потом заработал....” нас такой снег валит целый день, все засыпало...
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:09ссылка
“ак ведь как всегда!
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:11ссылка
«ато киса с рыбками у теб€ в дневе классные:)
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:13ссылка
ћерсибки! Ќаконец-то оценил! ќни уже там третий день сид€т!
“рииночка   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 21:58 (ссылка)
«јћ≈„ј“≈Ћ№Ќќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:05ссылка
ѕожалуйста, дорога€!
svet-lana51   обратитьс€ по имени —пасибо, “анюша! ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:44 (ссылка)
ѕрелестный салатик! я так понимаю, что цветной капустой в нем обозвали красную капусту?...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 22:51ссылка
ƒа € вот тоже смотрю....хи-хи!
Bo4kaMeda   обратитьс€ по имени —реда, 04 јпрел€ 2012 г. 01:01 (ссылка)
— йогуртом € люблю....—пасибо!))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 04 јпрел€ 2012 г. 02:31ссылка
ѕожалуйста, мне вот это и понравилось, что без майонеза!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку