-Всегда под рукой

 -Цитатник

Схемка "Свежесть морского ветерка..." + AVA от Мариэлла_32 - (0)

 

Рецепты лечения пяточной шпоры без уколов и операции - (0)

Пяточная шпора – заболевание, обусловленное разрастанием костной ткани в виде шипа на подош...

Топ 30 — достопримечательности Ярославской области - (0)

Ярославская область пользуется популярностью не только у отечественных туристов. Ее с удовольстви...

С днем рожденья, подруженька! - (0)

,Говорят, что День рожденья - грустный праздник, но не стоит верить никому, Этот день, как ветреный...

набор рамочек 'виртуальному другу' светлый фон - (0)

.....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.... ...Здесь будет ваша за...

 -Метки

Чеснок акварель анекдоты баклажаны блинчики булочки в духовке варенье весна вулкан выращивание девушка день рождения десерт дети женский образ жилищный комплекс жилье завтрак запеканка зима играть играть без регистрации играть бесплатно играть на деньги играть онлайн игровые автоматы идеи иллюстратор иллюстрации ирина самарина-лабиринт история кабачки казино казино вулкан капуста картофель квартиры киев кино клубника кляр коллажи короткий рассказ кот коты кошка кошки купить курица лаваш лепешки медовик мелодрама море морковь мясо намазка недвижимость огурцы оладьи онлайн отдых печенье пирог пироги пирожки пицца подкормка поздравление помидоры посадка размножение рассада рассказ рецепт рецепты розы розыгрыш рыба салат с курицей салат слоеный свинина своими руками секреты слоеное тесто смотреть советы стихи схемка схемка с девушкой схемки с девушками сюр тесто томаты торт фотограф хлеб цветы яблочный пирог

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanuuusa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей: 13138
Комментариев: 137212
Написано: 228284


А Вы любите виноград так, как люблю его я?

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 09:02 + в цитатник

Скорей бы лето! Я так люблю винорад! Для Вас! Угощайтесь!


Listen or download Виноградная косточка for free on Prostopleer

В мякоти ягод винограда содержится глюкоза, фруктоза и сахароза, дубильные вещества, глюкозоиты, органические и аскорбиновая, яблочная и винная кислоты, витамины группы B и Р.

ВИН1 (700x525, 76Kb)
 

В листьях содержатся сахар, дубильные вещества, каротин, винная, яблочная, аскорбиновая кислота, калий, натрий, фосфор, железо, кремний.


ВИН2 (400x300, 40Kb)

Давайте попробуем разобраться и развеять или, наоборот, подтвердить фактами наиболее распространенные мифы об этой полезной ягоде.

 Миф №1. Виноград можно есть абсолютно всем.
ВИН4 (700x525, 272Kb)
 

На самом же деле виноград следует употреблять в пищу только тем людям, у которых все в порядке с пищеварительной системой. Объяснение? Дело в том, что эта ягода достаточно тяжела для нашего организма. При этом она содержит множество легкоусваиваемых элементов, в частности, углеводов (глюкоза и фруктоза), которые очень быстро всасываются в кровь, чем способствуют повышению уровня инсулина. Вот почему всем тем, у кого поджелудочная железа ослаблена, кто имеет определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также страдает сахарным диабетом или ожирением (имеет избыточный вес), следует воздержаться от употребления этого лакомства, причем даже в малых дозах, так как виноград в таких случаях становится опасным.

ВИН5 (700x661, 374Kb)

Миф №2. Плоды винограда крайне бедны полезными веществами.

ВИН6 (297x400, 39Kb)

Ягоды винограда — богатые источники витаминов А, С, В6 и фолатов (которые, в свою очередь, являются производными фолиевой кислоты), а также очень важных минералов — кальция, калия, железа, магния, фосфора и селена. Кроме того, виноград содержит особые вещества — флавоноиды, которые являются достаточно мощными антиоксидантами, замедляющими необратимый процесс старения и уменьшающими существующее негативное воздействие свободных радикалов.

ВИН7 (500x353, 56Kb)

Миф №3.Виноград можно есть неограниченно.

500 г в день — это уже достаточно много, не говоря уже о 1, 5 кг! И это при условии, что у человека нет противопоказаний и аллергий. Поэтому, если вы решили устроить разгрузочный день при помощи винограда и намереваетесь поглощать его целый день — лучше отказаться от этой идеи! Запомните, что здоровому человеку достаточно всего…10−15 ягод в день.

Миф №4.На виноград не может быть аллергии.

ВИН8 (350x337, 20Kb)

Виноград — один из мощнейших аллергенов. Чем темнее сорт винограда, тем вероятнее, что на него может проявиться аллергия. Но вместе с тем, в темных ягодах содержится намного больше антиоксидантов, укрепляющих защитные функции человеческого организма.

Миф №5.Светлые сорта винограда намного калорийнее темных.

ВИН10 (700x525, 310Kb)
На самом деле энергетическая ценность, а также калорийность винограда как темного, так и светлого приблизительно одинакова. И если вы любите светлый виноград, но при этом уверены, что от винограда толстеют, и осознанно делаете выбор в пользу темного из-за его, якобы, меньшей калорийности — вы совершаете ошибку!

Миф №6. Виноград следует есть без косточек.

ВИН11 (600x398, 126Kb)

На самом деле в виноградных косточках содержатся такие витамины, как А, Е, К, а также большое количество природных масел, способствующих укреплению клеток и общему омоложению организма. Вот почему диетологи настоятельно советуют употреблять ягоды не только с косточками, но еще и со шкуркой. Последняя способствует очищению нашего кишечника от шлаков.

ВИН13 (700x426, 186Kb)
Миф №7.От винограда резко толстеют.

ВИН14 (550x534, 327Kb)
Действительно полнеют, но только не от самих ягод. Дело в том, что виноград способствует повышению аппетита. И если вы будете заедать виноградом и без того плотную трапезу, то разъехавшаяся талия гарантирована, причем с такой скоростью, о которой говорят — «как на дрожжах». Если же употреблять его в меру, без особого фанатизма, то и вреда от калорийности винограда для фигуры не будет.

ВИН15 (461x700, 82Kb)
Миф №8.Виноград снимает усталость.

Это правда, но… отнюдь не вся. Благодаря своим целебным свойствам, виноград успешно борется со многими болезнями и недугами, при этом оказывая общеукрепляющее действие на человеческий организм. Ягоды и виноградный сок спасают при астме, улучшая состояние легких и дыхательных путей. Сок винограда оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов сердца, увеличивая содержание в крови оксида азота и предотвращая образование сгустков и тромбов. Виноград — прекрасное мочегонное средство, улучшающее работу желчного пузыря и почек.

ВИН16 (580x435, 54Kb)
По материалам: ТОнеТО

ВИН17 (617x462, 34Kb)


ВИН18 (583x700, 396Kb)

ВИН19А (360x445, 84Kb)

ВИН20 (494x581, 58Kb)

ВИН22 (401x373, 40Kb)

ВИН23 (631x473, 57Kb)

ВИН24 (540x360, 134Kb)

ВИН25 (700x525, 63Kb)

ВИН26 (400x385, 47Kb)

ВИН27 (480x360, 36Kb)

Рубрики:  НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО/Музыка
НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО/Фото
КУЛИНАРИЯ/Сладости
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям



Алёна2011   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 09:17 (ссылка)
Обожаю виноград! У нас сейчас возрождают старые сорта вес кисти которых минимум 1,5 кг. А вкусные...ммм!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 10:45ссылка
Приветик! Рада тебя видеть! Очень хорошо, что возрождают....Муррррр
Татьяна201   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 10:08 (ссылка)
Танюшка, с добрым утром! Спасибо за вкусненький завтрак!

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 10:39ссылка
Я очень рада, Танечка! Отличного настроения!
Innel   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 12:17 (ссылка)
tanuuusa, приятно помечтать о лете, глядя на эти фото!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 22:02ссылка
Да, вот и мечтаю!
ВИ-ТЮ-ША   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 12:33 (ссылка)
Я рад когда вижу виноград!Это-Любовь?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:55ссылка
Не сомневаюсь!
gelexxx   обратиться по имени Spasibo!!! Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 12:36 (ссылка)
ландыши
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:48ссылка
Пожалуйста, дорогая!
NINA_253   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 12:45 (ссылка)
Такая вкусняшка,спасибо!
) (352x136, 202Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:46ссылка
Пожалуйста, я рада!
KIARA_BEILI   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 12:50 (ссылка)
Очень вкусен виноград с белым сыром!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:46ссылка
Да, я ела, вкусно! Отличного настроения!
Madam_Irene   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 13:09 (ссылка)
То клубника зимой, то виноград - все дразнишься! От такой сочной и янтарной красоты аж дух захватило, очень люблю виноград.Спасибо Танюша.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:43ссылка
Я сама вся в слюньках...
Ipola   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 15:32 (ссылка)
Обожаю!
ВИНО И КОРЗИНА ВИНОГРАДА (537x700, 142Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:22ссылка
И я люблю! Только настоящий, летне-осенний!
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:03ссылка
Я всегда его люблю!
Виктор_Воробьев   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 16:34 (ссылка)
Обожаю виноград!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:16ссылка
Выбирай, пробуй!
Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 18:13 (ссылка)
аааааа как же хочется виноградика!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 21:13ссылка
Да, и именно такого, настоящего!
Трииночка   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 22:33 (ссылка)
Какой красивый пост Танюш! И полезный!!! Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 22:35ссылка
Пожалуйста, Мне очень приятно!
Volody24_gl   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 23:13 (ссылка)
Очень понравилось! Спасибо!:victory:
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 23:20ссылка
Пожалуйста, Володя!
Lady_Katrin_Z   обратиться по имени Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 23:20 (ссылка)
люблю виноград)))!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 23:21ссылка
Да, наверное, нет людей, кто бы не любил ...
Milariya   обратиться по имени Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 21:55 (ссылка)
Какая красота) Спасибо!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 21:58ссылка
Да, и вкуснота!
intera1   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 09:47 (ссылка)
Отличный пост, искала по тегу Булат ОКУДЖАВА, ЖАЛЬ, ЧТО ПЕСНИ ЕГО ЗДЕСЬ НЕТ, БЫЛА БЫ КСТАТИ, но было так интересно, что забираю себе. Кстати, аллергия на виноград при аллергической астме у меня, скорая помощь спасала, так что все верно.
Ответить С цитатой В цитатник
tanuuusa   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 23:27 (ссылка)
Очень интересно, несколько загружала песню ЭТУ, но...никак!Сорри!Берегите себя!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку